الاغذية وتأثيرها النفسي!!..

الاغذية وتأثيرها النفسي
الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي..

يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر
ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان
يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس
يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار
يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت
يزيد الذكاء : العسل

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي..
يقسي القلب : كثرة اللحم
يورث النسيان : كثرة اكل الجبن
تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الردئة
قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب..

سبحان الله..